他们现在连一个废物都打不过，这不就代表了，他们连废物都不如了嘛……
“我们……”那被打败的护卫满脸的羞愧，不知道该说什么的好。
刚刚他们还自信十个人对付沈秋有胜算，可没有想到沈秋的反应力这么的快，瞬间的就将他们手中的刀剑都打落在了地上去。
“这就是你们操练提高战斗力的方法”沈秋冷然道，“我要是敌人，你们早就死不下十次了。”
听到沈秋这样说，在场的护卫们不由朝着古范维看去，沈秋这分明就是在打他的脸啊。
“那二少是有什么方法提高我们的战斗经验”古范维问道，脸上并未露出不高兴的表情。
他也不知道为什么，现在对沈秋只有说不出的信任感，相信她是认真的，会让他们提高实力。
“从今天起，你们卯时全部都必须准时到达练武场集合！绑上这个，从练武场到国公府的后山奔跑一个时辰，不许停下来！”
沈秋将昨天命人装好的沙袋都拿来了，指了指脚边的沙袋道。
这每个沙袋都有十斤重。
听到沈秋这话，在场的众人都微微有些诧异，这操练，有用吗而且这么的简单就行
这样轻松的锻炼，能有什么用啊二少真的是对他们来操练提升实力的吗
他们心中这样想着简单轻松，可当他们真的跑了一会以后才知道什么叫做要命啊！
“是……”众人也没有说什么，纷纷在脚上绑上了沙袋。
“我们呢”迟到的人看着沈秋问道，心里有些的忐忑，不知道沈秋想要对他们做什么。
“你们迟到了，今天，就罚你们练一天，直到我满意为止。”