我皱着眉头，无奈地说：“可有时候工作任务紧急，根本没办法按计划完成，只能加班。而且兴趣爱好，我都好久没碰了，感觉都快忘了自己喜欢什么了。”
大师拍了拍我的肩膀：“遇到紧急任务加班，这是职场中难以避免的。但事后要及时调整，给自己留出放松的时间。至于兴趣爱好，它永远不会离你而去。不妨回想一下，小时候让你最快乐的事情是什么？是画画、读书，还是运动？重新拾起它们，会让你找回生活的乐趣。”
我闭上眼睛，努力回忆：“我以前很喜欢打篮球，每次打完球都特别开心，感觉所有的烦恼都烟消云散了。可工作后，就再也没打过了。”
大师鼓励道：“那为什么不重新开始呢？周末约上几个朋友，去篮球场打打球，既能锻炼身体，又能放松心情。把工作和生活分开，工作时努力工作，生活中尽情享受，这样才能保持对工作和生活的热爱。”
我点了点头，心里有了一丝期待：“嗯，您说得对，我确实应该重新找回自己的爱好。可有时候我还是会怀疑自己的工作，觉得自己做的这些工作，对社会好像没什么贡献，没有太大价值。”
大师认真地看着我：“每一份工作都有它的价值，无论大小。你想想，你处理的文件、报表，看似琐碎，却是整个公司运转不可或缺的部分。你的努力，可能会影响公司的决策，甚至间接影响到很多人的生活。而且，通过工作，你为社会创造了价值，也获得了相应的回报，这本身就是一种贡献。”
我沉思片刻，说：“您这么说，我明白了。以前我总是从自己的感受出发，觉得工作乏味就否定它的价值，现在看来，是我太狭隘了。”
大师微笑着说：“能想通就好。工作不仅是为了生存，更是实现自我价值的途径。当你认可自己的工作，用心去做，你会发现其中的乐趣和意义。而且，随着经验的积累和能力的提升，你会有机会承担更重要的工作，为社会做出更大的贡献。”
我感慨地说：“大师，和您聊了这么多，我心里敞亮多了。以前我总是抱怨工作，却没看到工作背后的意义和价值。以后我会努力调整心态，好好工作，也会学会享受生活。”
大师满意地点点头：“很好，年轻人。记住，工作和生活是人生的两大支柱，缺一不可。只有平衡好两者，才能拥有充实而幸福的人生。遇到困难和烦恼时，不妨换个角度思考，你会发现不一样的风景。”
天色渐渐暗了下来，咖啡馆里的灯光变得柔和。我和大师站起身，准备告别。
“谢谢您，大师，今天和您的谈话，让我受益匪浅，我会记住您的教诲的。”我真诚地说。
大师微笑着说：“不用客气，希望你能在工作和生活中找到属于自己的快乐和价值。以后若再遇到困惑，随时都能来找我聊聊。”