林花音前世听她们同公司一个选秀出道的艺人说过，选秀节目里每顿饭都是沙拉。
各种菜叶子、黄瓜、苦菊、甘蓝菜拌在一起——菜里连一点油和沙拉酱都不放，最多给你搞点醋汁和椒盐啥的，她们常年都要减肥的人每天都饿得受不了，天天都饿的胃疼。
要是哪天能吃口白米饭吃一片肉，那简直比过年过节还开心！
更可怕的是，参加节目还要把手机都交上去！
和好几个陌生人住在一个宿舍里，大家明明斗的你死我活的，表面上还要在监控一下装成姐妹情深。
要了卿命了！
林花音当时听得简直一脸痛苦，这他妈叫什么明星选秀啊，还是改叫监狱坐牢比较合适吧？
可监狱里虽然菜里没有多少油，犯人手里好歹还能捧个窝窝头。
可那些选秀艺人呢，每天只能啃草，连窝窝头都没得吃！
惨！简直太惨了！比当犯人还惨！
林花音立刻决定：这活她肯定干不了一点！
这辈子干不了，下辈子也绝对干不了！
“行吧，看把你吓的，有那么恐怖吗？”
倪蓉都被林花音的痛苦面具脸给逗笑了。
“瞧瞧你那德性，你不是天不怕地不怕吗？怎么一个小小的选秀节目就把你吓成这样子？行了行了，这次不是没给你接吗，以后，以后也尽量不给你接，行了吧？”
在林花音圆汪汪亮晶晶充满期待的眼神注视下，倪蓉好歹算是给了一个不太肯定的口头保证。
“但以后一些热门综艺的节目，你还是要去参加的啊！还有一些时尚资源什么的，有好的我也会给你接。”
“嗯嗯，”林花音连连点头，非常配合，“不过接下来我的重心主要是要把那部谍战剧给演好。
还有，蓉姐你最近要注意一下，可别让我的角色被某些卑鄙的家伙给撬走了哦。”