吃过饭，姜翎洗了澡，坐在床上和周羡打视频，周景安端来热水，将她的脚放入盆中，抬头问：“烫不烫？”
姜翎摇头，拉过他让他坐下一起聊天，周景安不动，“我听你们聊就好，正好给你按摩。”
顺着脚踝往上，按摩小腿肌肉，虽说拉伸过了，但是按摩能消解疲乏，姜翎觉得肌肉酸疼的很。
已经九点了，三人聊了几句，姜翎就让周羡赶紧去睡觉，明天还要去幼儿园。进组以来，她每天都要打电话，有些不放心他。
挂了电话，周景安把脚擦干净，把她抱到床上，问她：“哪儿疼吗？”
姜翎扑倒在床上，扬起胳膊，踢踢腿，“哪儿都疼。”
常年缺乏运动的人，猛的一锻炼还真是要命。
周景安俯身亲她一口，“那你躺好，我给你按摩一下，你就闭上眼睛睡觉。”
姜翎照做，趴在床上，享受着他的照顾，这么一按摩，肌肉酸麻又舒服，闭上眼睛没一会儿就睡着了。
第二天早上六点，准时起床下楼吃早餐，姜翎感觉浑身轻快许多，舀了一只馄饨递到周景安唇边，眨眨眼睛笑着说：“妙手回春啊周大人。”
周景安笑着吃下，将剥好的鸡蛋放到她的盘子里，保证以后每天都给她按摩。
体能训练终于完成，从第六天开始要练习每个人具体的招式，周景安操碎了心，好在苏言原来的武术组的成员有底子在，他略微指导了一下就能上手。
之前的武指叫胡彪，自从被他打败以后，每次见到他都冒星星眼，姜翎笑着说他这是收获了一枚小迷弟。
武术组的成员学会了他设计的招式，帮他一起规范演员们的动作，一对一训练，提高效率，周景安负责统筹，检查进度，属于流动的教练。
“嫂子，以后我帮你吧。”胡彪凑到姜翎身边。
他自发的叫周景安景哥，这个殷勤样儿让姜翎不自觉想到了齐天扬，也是这样自觉的称兄道弟，见到她就喊嫂子。
姜翎还没说话，周景安就走过来，“不用，我亲自负责她，你去帮别人吧。”
胡彪识趣的应了，拍一下自己的脑袋说自己真是傻瓜，人家老婆，当然人家自己负责了，哪儿需要他巴巴的凑上去。
姜翎笑了，小声问他：“你就不怕别人说你徇私吗？”
周景安挑眉，带她去挑选兵器，淡淡道：“我就是徇私，那又如何？”
自己的老婆交给别人去教，他傻了吗？
姜翎嘴角上扬，接过他递过来的软剑，听见他说：“软剑轻巧灵活，适合潇回，这一把当练习用，拍戏要用的兵器苏导过几天送来。”
剧本中只说潇回用的是剑，周景安和苏言提出自己的想法，才改成了软剑。
“好。”
她随手掂量了掂量，是很轻，剑锋不算锋利，还有缺口，确实只能用来练习。
“缠腰上对吧？”他设计的潇回的软剑是可以藏在腰带里的，刀柄瘦小，花纹也好看，放在前腰中间，平时看不出来，别人会以为是腰带上的花纹装饰。
周景安点头，拿过来小心的试着给她缠好，“你别动，小心划伤。”
训练要求裤子舒适宽松，为了方便吊威亚，上衣尽量紧身短小。姜翎上身穿了一件黑色紧身长袖衫，下身一条黑色宽松卫裤，头发随意扎了个马尾，衬的她身形高挑，青春靓丽。
周景安低头给她缠好，用手固定住，姜翎低头看，“怎么样？能行吗？”
为了固定软剑，周景安两手握在她腰间，盯着她的腰看，微微蹙眉。
姜翎抬头，不解：“怎么了？”
他眼睫轻颤，微微撇开眼睛，被姜翎发现他红了耳尖。
“腰太细了。”他忽然低声说。
姜翎一怔，不禁笑了。
这人怎么......时而正经时而不正经的。
她左右瞧了瞧，大家都忙着适应兵器，没有人注意他们，于是起了逗弄人的心思，看着他俏皮的眨了眨眼，语气暧昧：“怎么？我的腰细不细，你不知道？”
然后她就看着周景安的耳朵更红了，低头警告似的看她一眼，低声说：“别闹......”
姜翎歪头看着他笑，“分明是你先耍流氓，无赖......”
周景安轻笑一声，双手握着她的腰往怀里一带，小声嗫嚅：“之后缠这软剑的事，只能交给我，嗯？”
姜翎背着手扬起下巴，“周指导太霸道了，别人你也这样亲力亲为吗？”
“亲力亲为”四个字被她刻意念着重音。
周景安眉眼含笑，“翎儿吃醋了吗？”
这几天他给别人指导动作的时候，也没见她有什么反应啊。
姜翎哼笑一声，“那得看是什么情况了。”她一只手点了点他握在自己腰上的手，笑眯眯的，“像这种就不行，你要是敢，可以告你潜规则了。”
周景安忍不住嘴角上扬，看着她威胁的笑模样心里爱的不行，要不是在外面，肯定是要缠着她亲上好久的。
“好，欢迎翎儿随时监督我。”
手指不自觉轻轻摩挲她的细腰，极轻的补一句：“只对你这样。”
把软剑拿下来，忍不住说：“幸好这几天力量增加了些，否则吊威亚要吃不少苦。”
最开始训练的时候他先一步试了一下威亚，是需要较强的腰腹力量的。
其实他自己算是很轻松，毕竟之前在大乾也是一样上天入地的。
姜翎有一部分吊威亚的戏，这几天他也着重加强她的腰腹训练。
他蹙了蹙眉，轻声细语：“但还是太瘦了些。”
姜翎耍了耍软剑，笑着说：“太胖了上镜不好看。”
张海澜总是对她这样说。
周景安不同意，“你这样已经很瘦了，要我说，再胖些才好。”
“就像当时我三十岁的时候？”姜翎皱皱鼻子，“被你投喂了几年，胖了两圈。”
周景安轻笑着，“不胖，什么时候都不胖。”
“骗人。”姜翎笑着说。
又训练了两天，苏言过来了，看看他们练的怎么样，也告诉他们场地等都已经准备好，训练结束就直接开始拍摄。
“小周啊，我果然没看错你。”苏言笑呵呵的，对于大家的短期训练成果很满意，拉着周景安在一旁说话。
周景安颔首，“目前进度还不错。”
苏言笑着拍了拍他的肩膀，“比我要求还高，行。”
不过进入第二周的训练时，大家都或多或少的遇到了困难。要么是动作做不到位，要么是吊威亚的时候无法兼顾动作，要么就是动作有了，但没有那个精气神，徒有其表。
周景安不慌不忙的一个个亲自示范，或执长枪，扬起，劈下，横扫，或拿长剑，动作利落干脆，将剑舞的步步生风，或拿双刀，手起刀落，刀刀皆是杀意，吊威亚时，动作流畅好看，像是真的在飞。