第162章 每天加餐(1 / 2)

“陆沉、苏冀,吃饭了,”凌圆圆停好车子,打开车窗就看到陆沉和苏冀跟着一伙人在负重跑。

汗水挥洒着大地,陆沉他们身上的衣服已经全部湿透,听到凌圆圆的声音,那些人半路改变了方向,转道朝着凌圆圆所在方向跑了过来。

“敬礼,首长好,”陆沉和苏冀带着人来到凌圆圆车前停下,他俩带着大家向凌圆圆敬礼问好。

“午饭时间到,大家停下来休息半个小时,各自回去洗个澡换套衣服再过来吃午饭,今天我给你们准备好几个肉菜,还有烤全羊,只要你们能吃完,所有人都可以敞开了来吃。”

凌圆圆说着打开了后车门,大家就看到了烤全羊、满满一桶的红烧肉和麻辣兔丁等硬菜,一个个不由得咽了咽口水,这伙食真给力。

“是,首长,”不管是冲人还是冲着这伙食,陆沉他们一个个干劲十足,负重跑了一上午的劳累疲惫瞬间消失。

“解散吧!”话音刚落,陆沉他们就朝着自己的宿舍跑了回去,北省军部驻地挑选的这些人都是在十八岁到三十岁之间,各个级别的都有。

凌圆圆是知道军人的速度了,虽然她给了半个小时的时间,但是她知道这些人是不需要半个小时的,除去路上的时间,这些人洗澡和洗衣服也就五分钟之内就可以搞定了。

军人们穿的都是军装,而且他们不用下地干活,衣服也不怎么脏,主要就是训练量大,出汗多,洗澡的时候就泡上,洗完澡搓洗一下就可以晾上了。

果然,在凌圆圆等到第二十分钟的时候,陆沉和苏冀过来了,他俩身后跟着那些人,每个人手上都拿了一个饭盒。

“吃多少拿多少,不许浪费,”凌圆圆说完让陆沉他们把木桶和木盆端了下去,天热,菜也凉的慢。

菜拿下车后,凌圆圆也下车去吃了起来,她左手拿了个馒头,右手撕烤全羊的肉吃,其他人看了有样学样的吃了起来。

一时间,训练场地就是大家吃东西的咀嚼声和吞咽声。

大多数都是肉菜,大家吃的十分的满足和满意,本就运动了一上午了他们,把凌圆圆带来的菜和馒头全部吃完了,一个个吃的撑得慌。

但凌圆圆什么也没说,她知道这些人肚里长期缺油水,再加上今天的运动量超标,所以他们才会这么敞开了来吃。

吃完饭,凌圆圆让他们背着东西继续负重散步,绕着训练场地走了大半个小时,他们才消食完,胃里才舒服了很多。

凌圆圆看了会陆沉他们训练,嫌天气太热,就回宿舍休息去了。

回到宿舍里,凌圆圆直接把木桶和木盆收进空间里,锁上房门也跟着进了空间。

出了一身汗的凌圆圆,进了空间的第一件事就是去洗澡换衣服,然后才去院子里修炼以及抽取生命力精髓。

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