“来了！”
李长青回了一句，就硬着头皮去打开门。
苏梓倩提着一个五层饭匣站在门外，看到李长青顿时笑逐颜开。
“幺弟，我带来早饭，我们一起吃吧！”
顿时，李长青感动了。
“姐，你怎么知道我回来了？”
“我有点担心你，所以吩咐守山门的弟子，看到你回来，就第一时间告诉我！”
苏梓倩狡黠地笑了笑，接着故意装作生气道：“还有，我还没有说你，回来了，也不给我传音！”
这个时候，轮到李长青尴尬了，只能把事情如实说出。
“姐，我看到天色还早，怕打扰你，所以打算迟点再给你传音，刚才我正想给你传音，谁知道你就先来一步了！”
“下次，无论什么时间，只要你进宗门就给我传音，我们进去早饭吧！”
说着，苏梓倩就把李长青拉到屋里去。
感觉到苏梓倩温暖与柔软的小手，李长青顿时感觉。
有姐姐真好！
接着，李长青与苏梓倩吃饭的时候，苏梓倩还说起血煞魔宗要血祭龙江镇的事……
李长青一边听，一边做出惊讶的模样，可是把苏梓倩的情绪拉到最高涨。
把苏梓倩送走后，李长青就到小屋泡澡淬皮，然后回到石屋继续修炼。
不知不觉，夕阳西下。
李长青终于把《水灵诀》修炼到九层，只差把《土遁诀》、《掌心雷》修炼到九层，就可以尝试冲击筑基。
不过在这之前，先让雷霆炼祭出筑基丹，这样成功筑基的机率，就会大大提高。
而筑基丹有两个丹方，基础丹方所需的灵药有：玉髓芝、灯盏草，天灵果，千结花，土菇花。
高级丹方所需的灵药有：血灵草、凝气果、青木根、火云芝、千年朱果、紫脉灵花、玄冰玉髓、地心乳。
基础丹方的灵药，在霸峰的药园内就有，而高级丹方所需的灵药与天地材宝，只缺少紫脉灵花与玄冰玉髓。
玄冰玉髓来自极寒之地的冰窟深处，历经万年才得以形成。
呈半透明状，散发着幽冷的蓝光，内部蕴含着极度纯净的冰属性灵力。
作用是平衡千年朱果的火属性力量，使丹药的药性更加温和、稳定，避免因药力过强而走火入魔。
紫脉灵花则生长在特殊的矿脉附近，吸收矿脉的精华而绽放。
花朵呈紫色水晶状，闪烁着神秘的光芒，蕴含着强大而细腻的灵力，能够增强修炼者的精神力，在突破筑基期时保持清醒的头脑和敏锐的感知，更好地引导和掌控体内的灵力。
当然，李长青魂魄强大并不一定需要，但缺少紫脉灵花有可能无法成丹。
从苏梓倩口中得知，原来筑基也分为几种，由高到低，分别是：完美筑基、上品筑基、中品筑基、下品筑基。